Bajo el eslogan ‘Súmate a los 21 días’ el IES Infanta Elena ha puesto en marcha una campaña para promocionar la salud ente alumnos y profesores.
Se trata de una iniciativa del centro junto a la enfermera escolar, Maribel Sánchez, y la coordinadora de Salud del centro, Pepita García, en la que se pretende que alumnos y profesores participen en este proyecto Activo de Salud.
Lo de los 21 días se debe a que según los expertos en la materia, es el tiempo mínimo que tarda nuestro cerebro en interiorizar un hábito.
Cartel “Súmate a los 21 días”
Los retos a realizar serán tres:
Reto 1: Llegar a los 10.000 pasos diarios (Del 27/01/2020 al 16/02/2020)
Reto 2: 0% de plásticos en el desayuno saludable (Del 17/02/2020 al 15/03/2020)
Reto 3: Subir y bajar escaleras (Del 16/03/2020 al 5/04/2020)
Los alumnos y profesores pueden dar fe de la realización de cada reto con fotos originales, pueden ser diarias, subiéndolas al Instagram del centro. Al final de casa reto habrá un concurso en el que se premiará la foto más original.
En cada uno de estos restos habrá un día con recreo activo, donde los alumnos realizarán diversas actividades físicas guiadas por un profesional en la materia. También se pondrá un stand de fruta en la puerta del gimnasio.
Como esta semana ha comenzado el reto diario de los 10.000 pasos, hoy jueves se va a realizar una salida a las 16,00 h hasta el Jardín Botánico de Pueblo Nuevo. La salida será desde la puerta principal del centro.
